人生をふり返り、これからを文字にする
エンディングノートを書こう

終活の準備するにあたって「エンディングノート」というものがあります。弊社では事前相談に来られた方に無料でプレゼントしているのですが、ノートには規定というものはなく本人のプロフィールや自分史、葬儀やお墓、遺影写真の希望、介護のこと、終末医療について、また財産管理などを明記するのが一般的です。これまでの人生を振り返り文字にすることで、自分の気持ちがはっきりと見えてきたり、何となく抱えていた不安が解消されたりとこれからの意欲にも繋がります。

エンディングノートは遺言書と違って法的効力はありません。いつでも書きかえられるように、鉛筆で書くことを勧めています。生きている内はいろいろな変化が起こりますし、気持ちも変わります。何度でもエンディングノートは書き直せばいいのです。

しかし遺産相続に関してはエンディングノートでは法的効力を発揮しませんので、きちんと遺言書を作成して遺産相続を明記しておくことが必要です。遺言書は法律で定められた範囲内で書く必要があります。自身で書くこともできますし、専門家に相談して作成することもできます。家族間の遺産相続に関するトラブルは決して少なくはありません。家族のためにもきちんとした遺言書を残してあげましょう。

終活は思い立った日が始め時、
家族もいっしょに考えて

終活をいつから始めるべきか、それには答えはありません。ただ、今の世の中何が起こるかは誰もわかりません。先延ばしにしていて、自分の意思に反する終末を迎えたとしたら、それは本人や家族にとっては残念なことです。「終活」と頭に浮かんだ日が始め時かもしれません。高齢の両親を抱えている方も、本人のために終活を勧めてみてはいかがでしょう。大切な両親が余生を自分らしく送るために、そっと背中を押してあげることも優しさです。葬儀や財産のことだけでなく、生きているうちに家族や友人、知人に感謝の気持ちをしたためたり、やり残したことを書きためたりすれば、これからの人生でやることが明確になり、生への意欲に繋がるのではないでしょうか。